2 thói quen ăn uống gây nên hiện tượng xuất tinh sớm

5 lượt xem

Xuất tinh sớm là một trong những nguyên nhân làm ảnh hưởng đến thời gian quan hệ của các cánh mày râu. Hiện tượng này tuy không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng đó luôn là nỗi bận tâm cho các quý ông. Tình trạng xuất tinh kéo dài là một nguyên nhân dẫn đến hạnh phúc gia đình bị tan vỡ. Ngay từ những thói quen ăn uống hàng ngày cũng là nguyên nhân gây xuất tinh sớm. Cùng tìm hiểu những thói quen ăn uống gây nên hiện tượng xuất tinh sớm dưới đây để giúp cho phái mạnh luôn dồi dào sinh lực.

1. Sử dụng thực phẩm chứa hàm lượng chất béo cao: Thịt mỡ

Trong thịt mỡ chứa lượng estrogen nhiều gây ảnh hưởng đến hoocmon nam

Trong thịt mỡ chứa lượng estrogen nhiều gây ảnh hưởng đến nồng độ hoocmon nam

Xuất tinh sớm đang có xu hưởng gia tăng, bởi những thói quen ăn uống không khoa học. Đặc biệt nhiều nam giới có thói quen thích ăn thịt mỡ. Do hàm lượng cholesterol chứa nhiều trong thịt mỡ, khiến cơ thể không bài tiết được điều này dẫn đến sự lưu thông máu tới các cơ quan sinh dục bị cản trở, tắc nghẽn khiến dương vật mất khả năng kéo theo đó là xuất tinh sớm.

Xem thêm: Bài tập chống xuất tinh sớm tại đây

Hay thói quen sử dụng đồ ăn chiên rán nhiều cũng dẫn đến hàm lượng cholesterol tăng cao không chỉ gây nên xuất tinh sớm mà lượng chất béo chiên qua này còn gây suy giảm nồng độ testesterone dẫn đến giảm ham muốn quan hệ, thậm chí khiến các cánh mày râu bị bất lực trong chuyện ấy. Sử dụng thực phẩm chứa hàm lượng chất béo cao còn gây ảnh hưởng đến vấn đề cân nặng của quý ông. Béo phì, thừa cân khiến nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch cũng như huyết áp cao gây nên những ảnh hưởng xấu, hay dẫn đến vấn đề yếu sinh lý nam.

>>> Xem thêm: Vì sao nam giới bị xuất tinh sớmXuất tinh sớm trở thành nỗi lo với nam giới

2. Sử dụng thực phẩm từ đậu nành

Thực phẩm từ đậu nành gây suy giảm sinh lý nam

Thực phẩm từ đậu nành gây suy giảm sinh lý nam

Cũng giống như các thực phẩm chứa lượng chất béo cao, nam giới thường xuyên ăn đậu nành gây ảnh hưởng xấu đến vấn đề sinh lý của mình, đặc biệt đó là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng xuất tinh sớm. Bởi trong đậu nành chứa hàm lượng estrogen cao, gây ảnh hưởng đến sự suy giảm nồng độ testesterone. Hoocmon testesterone là chất cần thiết cho sự phát triển sinh lý đàn ông, giúp cho quá trình hoạt động tinh trùng ổn định. Nồng độ testesterone thiếu còn gây nên nguyên nhân dẫn đến các nguy cơ yếu sinh lý, khiến ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng được sinh ra bị kém chất lượng, làm suy giảm sức mạnh tình dục.

Duy trì cho mình những thói quen ăn uống khoa học, cân bằng các chất là điều rất cần thiết đối với mỗi nam giới. Điều đó không những giúp cải thiện những ảnh hưởng xấu cho sức khỏe mà thói quen ăn uống điều độ, cân bằng còn giúp các cánh mày râu giảm nỗi lo hơn bởi những căn bệnh khó nói, thầm kín.

Chủ đề liên quan

Yếu sinh lý điều khó nói ở đàn ông Xuất tinh sớm là một dạng bệnh lý nếu không được chữa trị kịp thời sẽ chuyển sang giai đoạn yếu sinh lý lâu ngày trở nên vô sinh, hiếm muộn ở nam giới...
Một số loại thực phẩm tốt cho bệnh yếu sinh lý... Nhu cầu dinh dưỡng, chế độ ăn uống luôn là vấn đề hàng đầu trong việc cải thiện sức khỏe, tăng cường sinh lý cho cánh mày râu. Yếu sinh lý là triệu ch...
Những cách chống xuất tinh sớm hiệu quả... Bạn có gặp tình trạng “chưa đến chợ đã hết tiền”? Nếu có, bạn không nên lo lắng. Chúng tôi tổng hợp các lời khuyên hữu ích của các chuyên gia tình dục...
Cá Chạch – Món ăn chữa yếu sinh lý ở nam giớ... Yếu sinh lý là nỗi lo lắng của nam giới. Nhưng hiện nay chữa yếu sinh lý không quá khó nữa. Có rất nhiều phương pháp như sử dụng thuốc, luyện tập, và ...
Thuốc chữa trị bệnh yếu sinh lý và tăng cường sinh... Có rất nhiều loại thuốc trên thị trường có bán để chữa trị bệnh yếu sinh lý và tăng cường sinh lý ở nam giới. Thuốc tây có, thuốc bắc có, thuốc nam có...
Giảm ham muốn tình dục và cách khắc phục... Kích thích tình dục là một trong những điều quan trọng trước khi bước vào cuộc yêu. Khi mà ham muốn tình dục bị suy giảm ở nam hoặc nữ thì chuyện giao...
Chỉ cách quan hệ lâu hơn Quan hệ tình dục lâu hơn luôn là chủ đề được các cặp vợ chồng quan tâm. Việc xuất tinh sớm, lên đỉnh 1 phía luôn làm các cuộc yêu trở nên không thực s...
Chữa bệnh liệt dương hiệu quả. Trong chuyện yêu bản lĩnh đàn ông được thể hiện ở việc trong việc trong thời gian càng lâu càng tốt. Nhưng thực sự là một ác mộng đối với nam giới khi...