Dinh dưỡng

Ăn cay giúp làm tăng ham muốn tình dục

Với những anh chàng có dấu hiệu yếu sinh lý, thì nên bổ sung trong chế độ ăn của mình một số thực phẩm có tính chất cay nóng là tốt nhất.

1.  Ăn tỏi

Tỏi tăng cường ham muốn ở nam giới
Tỏi tăng cường ham muốn ở nam giới

Tỏi được xem là một gia vị có khả năng kích dục tuyệt vời. Nó được xem là một liều thuốc bổ có tác dụng trong đời sống quan hệ vợ chồng, đặc biệt là những thời kỳ mà ông chồng đấy bị yếu sinh lý, dấu hiệu của việc suy giảm ham muốn tình dục. Tỏi có tác dụng kéo dài thời gian quan hệ , đồng thời hạn chế nguyên nhân gây ra xuất tinh sớm ở nam giới do mệt mỏi, giảm khả năng ham muốn tình dục hoặc có thể là ham mê quá mức gây nên kiệt sức. Tác dụng của tỏi là làm cho máu lưu thông tốt hơn, làm tăng cường khả năng miễn dịch và tăng sức chịu đựng của cơ thể. Có thể ăn 2-3 nhánh tỏi trong mỗi bữa ăn hàng ngày.

>>> Xem thêm: Nguyên nhân gây rối loạn cương dương tại đây

2. Hành tây

Hành tây có tác dụng cải thiện khả năng tình dục rất tốt, bạn nên bổ sung loại thực phẩm này vào trong mỗi bữa ăn hàng ngày để tình trạng của mình được cải thiện. Hành tây có tác dụng rất tốt trong việc chữa trị bệnh rối loạn cương dương ở nam giới, nó giúp cho nam giới giữ  được khả năng cương cứng được lâu hơn. Hành tây chứa nhiều chất dinh dưỡng  như kali, axit folic, kẽm, vitamin C, chất xơ, và nhiều chất dinh dưỡng khác. Đặc biệt là trong hành tây có chứa quercetin và A. prostaglandin có tác dụng giúp làm tăng nhu cầu tình dục  của nam giới. Vì vậy mà việc lựa chọn hành tây là rất tốt.

3. Cà rốt

Cà rốt tăng cường ham muốn ở nam giới
Cà rốt tăng cường ham muốn ở nam giới

Đối với những người bị thường xuyên bị mệt mỏi, bị xuất tinh sớm thì cà rốt là một loai thực phẩm vàng chữa trị bệnh này rất tốt. vì trong cà rốt có chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất giúp tăng cường lượng máu đến cơ quan sinh dục của nam giới. Đặc biệt khi kết hợp với trứng sẽ làm tăng hiệu quả hỗ trợ trong hoạt động tình dục.

>>> Xem thêm: Tránh thai bằng cách xuất tinh ngoài, có an toàn

4. Đậu bắp

Trong đậu rất nhiều kẽm , chất xơ và nhiều loại protein, tất cả đều là những thành phần rất tốt cho sức khỏe của nam giới cũng như sức khỏe tình dục . Để giúp cho nam giới cải thiện đời sống tình dục thì không phải tìm ở đâu sâu xa, đây chính là loại thực phẩm lý tưởng mà bạn nên lựa chọn.

 

 

 

 

 

Chủ đề liên quan

Hiện tượng xuất tinh sớm ở đàn ông khi quan hệ... Hiện tượng xuất tinh sớm là gì? Hiện tượng xuất tinh sớm (Tiếng Anh: Premature ejaculation) là hiện tượng xuất tinh sau một khoảng thời gian ngắn khô...
Giúp quý ông thoát “chưa đến chợ hết tiền... Theo ước lượng, khoảng 20-30% đàn ông trên thế giới bị xuất tinh sớm. Hiện chưa rõ nguyên nhân chính xác cũng như giải pháp tốt nhất chữa chứng "khó n...
Tác dụng không ngờ tới của rau mồng tơi... Mồng tơi vốn dĩ là một loại rau rất quen thuộc trong mỗi bữa ăn hằng ngày trong mỗi gia đình Việt Nam. Bên cạnh đó mồng tới có tính mát, được biết đến...
Dấu hiệu giúp nhận ra bất lực ở nam giới... Bệnh bất lực ở nam giới không chỉ là nỗi khó xử, ngại ngùng đối với các phái mạnh mà đó còn là điều đáng lo ngại, nỗi buồn thấm kín của khá nhiều chị ...
Bài tập trị xuất tinh sớm hiệu quả nhất... Có đến 30-40 % đàn ông mắc phải chứng phiền toái này và đôi khi nó là nguyên nhân gây ảnh hướng tới hạnh phúc gia đình. Có nhiều gia đình tan vỡ do ng...
2 thói quen ăn uống gây nên hiện tượng xuất tinh s... Xuất tinh sớm là một trong những nguyên nhân làm ảnh hưởng đến thời gian quan hệ của các cánh mày râu. Hiện tượng này tuy không gây ảnh hưởng nghiêm t...
Thủ phạm làm giảm sinh lý đàn ông Bên cạnh sự phát triển ngày một hiện đại hơn của cuộc sống. Cùng với đó là muôn vàn khó khăn, muộn phiền và một sự đòi hỏi cao trong công việc. Kéo th...
Chữa xuất tinh sớm bằng các món cá 1. Canh cá diếc, tâm sen, bí đao Nguyên liệu: Cá diếc, bí đao, tâm sen, gia vị mắm, muối, mì chính, dầu ăn. - Cá diếc tươi, có vị ngọt, mặn, tín...

Leave a Comment

Your email address will not be published.