2 thói quen ăn uống gây nên hiện tượng xuất tinh sớm

10 lượt xem

Xuất tinh sớm là một trong những nguyên nhân làm ảnh hưởng đến thời gian quan hệ của các cánh mày râu. Hiện tượng này tuy không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nhưng đó luôn là nỗi bận tâm cho các quý ông. Tình trạng xuất tinh kéo dài là một nguyên nhân dẫn đến hạnh phúc gia đình bị tan vỡ. Ngay từ những thói quen ăn uống hàng ngày cũng là nguyên nhân gây xuất tinh sớm. Cùng tìm hiểu những thói quen ăn uống gây nên hiện tượng xuất tinh sớm dưới đây để giúp cho phái mạnh luôn dồi dào sinh lực.

1. Sử dụng thực phẩm chứa hàm lượng chất béo cao: Thịt mỡ

Trong thịt mỡ chứa lượng estrogen nhiều gây ảnh hưởng đến hoocmon nam

Trong thịt mỡ chứa lượng estrogen nhiều gây ảnh hưởng đến nồng độ hoocmon nam

Xuất tinh sớm đang có xu hưởng gia tăng, bởi những thói quen ăn uống không khoa học. Đặc biệt nhiều nam giới có thói quen thích ăn thịt mỡ. Do hàm lượng cholesterol chứa nhiều trong thịt mỡ, khiến cơ thể không bài tiết được điều này dẫn đến sự lưu thông máu tới các cơ quan sinh dục bị cản trở, tắc nghẽn khiến dương vật mất khả năng kéo theo đó là xuất tinh sớm.

Xem thêm: Bài tập chống xuất tinh sớm tại đây

Hay thói quen sử dụng đồ ăn chiên rán nhiều cũng dẫn đến hàm lượng cholesterol tăng cao không chỉ gây nên xuất tinh sớm mà lượng chất béo chiên qua này còn gây suy giảm nồng độ testesterone dẫn đến giảm ham muốn quan hệ, thậm chí khiến các cánh mày râu bị bất lực trong chuyện ấy. Sử dụng thực phẩm chứa hàm lượng chất béo cao còn gây ảnh hưởng đến vấn đề cân nặng của quý ông. Béo phì, thừa cân khiến nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch cũng như huyết áp cao gây nên những ảnh hưởng xấu, hay dẫn đến vấn đề yếu sinh lý nam.

>>> Xem thêm: Vì sao nam giới bị xuất tinh sớmXuất tinh sớm trở thành nỗi lo với nam giới

2. Sử dụng thực phẩm từ đậu nành

Thực phẩm từ đậu nành gây suy giảm sinh lý nam

Thực phẩm từ đậu nành gây suy giảm sinh lý nam

Cũng giống như các thực phẩm chứa lượng chất béo cao, nam giới thường xuyên ăn đậu nành gây ảnh hưởng xấu đến vấn đề sinh lý của mình, đặc biệt đó là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng xuất tinh sớm. Bởi trong đậu nành chứa hàm lượng estrogen cao, gây ảnh hưởng đến sự suy giảm nồng độ testesterone. Hoocmon testesterone là chất cần thiết cho sự phát triển sinh lý đàn ông, giúp cho quá trình hoạt động tinh trùng ổn định. Nồng độ testesterone thiếu còn gây nên nguyên nhân dẫn đến các nguy cơ yếu sinh lý, khiến ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng được sinh ra bị kém chất lượng, làm suy giảm sức mạnh tình dục.

Duy trì cho mình những thói quen ăn uống khoa học, cân bằng các chất là điều rất cần thiết đối với mỗi nam giới. Điều đó không những giúp cải thiện những ảnh hưởng xấu cho sức khỏe mà thói quen ăn uống điều độ, cân bằng còn giúp các cánh mày râu giảm nỗi lo hơn bởi những căn bệnh khó nói, thầm kín.

Chủ đề liên quan

Những kĩ thuật chống xuất tinh sớm cho chàng... Kĩ thuật nắm bóp Ở đây vai trò tích cực thuộc về người phụ nữ đang quan hệ tình dục với anh ta, khi anh ta đã mềm nhũn ra. Nếu anh ta có độ nhạy cảm ...
Chữa xuất tinh sớm bằng các món cá 1. Canh cá diếc, tâm sen, bí đao Nguyên liệu: Cá diếc, bí đao, tâm sen, gia vị mắm, muối, mì chính, dầu ăn. - Cá diếc tươi, có vị ngọt, mặn, tín...
Thuốc chữa và điều trị bệnh xuất tinh sớm ở nam gi... Xuất tinh sớm – bệnh khó nói của đàn ông Có rất nhiều loại thuốc khác nhau và nhiều phương pháp điều trị để khắc phục tình trạng bệnh xuất tinh...
Khắc phục yếu sinh lý, xuất tinh sớm bằng phương p...  THÀNH CÔNG ĐÃ ĐẾN VỚI HƠN 2000 THÀNH VIÊN ODC .   CÒN BẠN THÌ SAO ?   * 97% thành viên của ODC đã khắc phục được tình trạng  xuất tinh sớm  hoàn ...
Thuốc chữa trị bệnh yếu sinh lý và tăng cường sinh... Có rất nhiều loại thuốc trên thị trường có bán để chữa trị bệnh yếu sinh lý và tăng cường sinh lý ở nam giới. Thuốc tây có, thuốc bắc có, thuốc nam có...
Làm gì khi Ông xã “kém cỏi” ? Các chị em có chồng bị yếu sinh lý rất băn khoăn không biết làm thế nào để cho chồng có thể khắc phục được tình trạng tồi tệ này. Không chỉ các anh kh...
Mẹo để tránh và biện pháp ngăn chặn không cho xuất... Bạn có gặp tình trạng “chưa đến chợ đã hết tiền”? Nếu có, bạn không nên lo lắng. Chúng tôi tổng hợp các lời khuyên hữu ích của các chuyên gia tình dục...
Chỉ cách quan hệ lâu hơn Quan hệ tình dục lâu hơn luôn là chủ đề được các cặp vợ chồng quan tâm. Việc xuất tinh sớm, lên đỉnh 1 phía luôn làm các cuộc yêu trở nên không thực s...