Một số bí quyết giúp phái mạnh đẩy lùi nỗi lo chăn gối

10 lượt xem

Theo số liệu thống kê lại từ các trung tâm chăm sóc sức khỏe gần đây. Một sự thật đáng báo động đó là cứ 3 người đàn ông thì có 1 người trong số đó có vấn đề về suy giảm khả năng sinh lý. Đáng buồn hơn, đó là tình trạng suy giảm ham muốn. Tuy không gây nguy hiểm tới tính mạng nhưng cũng chính vì nguyên nhân đó xảy ra nhiều hệ lụy. Có khá nhiều cặp vợ chồng ly dị nhau, hay có thể đó là xu hướng ngoại tình. 

1. Kiểm soát vấn đề cân nặng của cơ thể

Cuộc sống chúng ta ngày một hiện đại hơn. Cùng với đó là sự xuất hiện khá nhiều thực phẩm đồ ăn nhanh, chất kích thích… Cùng sự hiện đại của cuộc sống là một áp lực, đỏi hỏi cao hơn trong công việc. Phần nào đó thiếu đi sự chú trọng đến lối sống trong giới mày râu. Khá nhiều cánh mày râu có thói quen sử dụng thực phẩm ăn nhanh, chất kích thích thay cho bữa ăn chính.

Béo phì, thừa cân là nguyên nhân mất dần ham muốn chuyện ấy

Béo phì, thừa cân là nguyên nhân mất dần ham muốn chuyện ấy

Từ đó dẫn đến một chế độ ăn uống không đảm bảo, không đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Mà chính từ những thực phẩm này dẫn đến tình trạng thừa cân béo phì tăng cao. Nghiên cứu từ các chuyên gia Mỹ đã chỉ ra rằng nguy cơ dẫn đến suy giảm sức khỏe sinh lý tăng cao xuất phát từ tình trạng thừa cân, béo phí. Bởi đó là tác nhân dẫn đến sự dư thừa nồng độ cholesterol gây cản trở quá trình lưu thông máu tới bộ phận sinh dục nam giới. Do đó dẫn đến tình trạng khó khăn trong quá trình cương cứng và kéo dài dẫn đến suy giảm ham muốn. Khiến phái mạnh mất đi ham muốn, hứng thú về tình dục.

2. Kiểm tra sức khỏe cơ quan sinh dục 

Thống kê từ các chuyên gia Mỹ chỉ ra rằng, ung thư tinh hoàn có xu hướng ngày một gia tăng hơn. Nghiêm trọng hơn cả, ung thư tinh hoàn không loại trừ một ai, hay bất kỳ một độ tuổi nào. Do đó, kiểm tra sức khỏe cơ quan sinh dục thường xuyên là điều cần thiết hơn cả. Bởi ung thư tinh hoàn nếu được phát hiện kịp thời đều có thể chữa khỏi và cải thiện. Bên cạnh đó, kiểm tra sức khỏe cơ quan sinh dục đình kỳ giúp cánh mày râu tránh được một số vấn đề về nam khoa- một kẻ thù thầm lặng làm suy giảm sức khỏe, bản lĩnh đàn ông.

Chăm sóc sức khỏe cơ quan sinh dục là điều rất quan trọng

Chăm sóc sức khỏe cơ quan sinh dục là điều rất quan trọng

Để có một sinh lý luôn ổn định, một bản lĩnh sức mạnh về chuyện ấy, đừng quên duy trì một chế độ ăn uống cân đối. Một chế độ tập luyện thể dục thể thao hàng ngày. Rượu, bia là một trong những thức uống khá nhiều mày râu yêu thích. Có thể một phần nào đó vì công việc, hay giải tỏa tinh thần nhưng hãy nhớ chỉ uống một liều lượng vừa đủ. Tránh lạm dụng những thực uống này đều là nguy cơ dẫn đến mất dần hứng thú chuyện chăn gối.

Chủ đề liên quan

Làm gì khi Ông xã “kém cỏi” ? Các chị em có chồng bị yếu sinh lý rất băn khoăn không biết làm thế nào để cho chồng có thể khắc phục được tình trạng tồi tệ này. Không chỉ các anh kh...
Ngại “sex” mùa lạnh Giáng sinh là dịp bạn và người yêu được ở bên nhau nhiều hơn, vì vậy có thể xem đây là thời điểm thuận lợi để XXX diễn ra. Tuy nhiên, theo chúng tôi, ...
7 thủ thuật khiến “cô bé” khóc thét vì sướng... Thật khó để nói rằng khả năng ham muốn của ai cao hơn nhưng có một điều chắc chắn rằng, trong một cuộc “yêu” người đàn ông chỉ có thể “lên đỉnh” một l...
Thủ phạm làm giảm sinh lý đàn ông Bên cạnh sự phát triển ngày một hiện đại hơn của cuộc sống. Cùng với đó là muôn vàn khó khăn, muộn phiền và một sự đòi hỏi cao trong công việc. Kéo th...
Phương pháp kích thích ham muốn tình dục ở phụ nữ... Cuộc sống luôn có nhiều nhân tố tác động đến con người ảnh hưởng tới chất lượng sinh hoạt tình dục như lo lắng, stress, thuốc lá, rượu bia. chất kích ...
2 món ăn không thể bỏ quên nâng cao bản lĩnh đàn ô... Tình dục là một trong những nhu cầu thiết yếu, bản năng của mỗi chúng ta. Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại, với áp lực công việc ngày càng căng thẳng,...
Rối loạn cương dương và áp lực lên quan hệ vợ chồn... Rối loạn cương dương, thường được gọi là bất lực, có thể gây phiền hà, thậm chí tàn phá một người đàn ông và gây ra cảm giác tương tự lên đối tác của ...
Đo tình yêu của chàng qua “chuyện ấy”... Cho dù bạn xinh đẹp như thiên thần, gầy hay béo, cũng chỉ là vẻ bề ngoài, một người đàn ông yêu bạn, anh ấy sẽ để lại dấu vết của tình yêu ở mỗi bộ ph...