Xuất tinh sớm nên ăn gì và không nên ăn gì?

811 lượt xem

Xuất tinh sớm thật sự là nỗi sợ của đàn ông, nhất là khi chưa lâm trận đã phải đầu hàng, vậy khi bị xuất tinh sớm nên ăn gì và tránh ăn gì để cải thiện vần đề trên.

Chuối có tác dụng tốt cho sức khỏe của nam giới.

Chuối tốt cho sinh lý nam

Chuối tốt cho sinh lý nam

Chế độ ăn uống để chữa xuất tinh sớm

Nên ăn: Thịt, cá, rau, hoa quả, những thứ sung mãn cho sức lực và duy trì độ lâu khi quan hệ: Con hàu, hải sâm, hành tây, giá đỗ, trứng gà, tỏi, thịt dê, cật gà, thịt chó, thịt bò. . .. Đặc biêt là giá đỗ và hành củ, trong củ hành (hành hoa, hành tây) có rất nhiều vitamin E, giúp cho dương vật cương cứng nhanh hơn. Món hàu là món bổ xung kẽm giúp cho quá trình sản xuất tinh trùng của người đàn ông

1. Ngũ cốc

Cụ thể: Các loại thực phẩm chứa nhiều ngũ cốc như gạo, ngô, miến, bột ngô, lúa mạch

Tác dụng: Các thực phẩm này chứa nhiều vitamin, chất béo, cacbonhydrat, sắt, vitamin B và tinh bột, có tác dụng bồi bổ, tăng cường sinh lực, hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm.

2. Các loại thịt:

Thịt tốt cho sinh lý nam

Thịt tốt cho sinh lý nam

Cụ thể: Thịt gà, trứng gà, thịt dê, cừu, chó, thịt cá, thịt chim bồ câu, thận lợn.

Tác dụng: Thịt dê, cừu có tác dụng bổ sung nguyên khí, bồi bổ máu. Nhìn chung, những thực phẩm này đều làm ấm bụng, giúp “cường dương” và hỗ trợ tốt cho việc điều trị xuất tinh sớm. Thận lợn sẽ giúp thận bạn khỏe mạnh hơn và sẽ bớt xuất tinh sớm.

>>> Xem thêm: Nam giới yếu sinh lý nên ăn gừng thường xuyên

3. Rau củ

Cụ thể: Khoai, hạt đậu trắng, hành lá, tỏi, hành tây tỏi tây, nấm

Tác dụng: Những thực phẩm này có tác dụng bổ sung vitamin và khoáng chất, bổ sung dinh dưỡng, phòng chống bệnh tật, mang lại cơ thể cường tráng cho sức khỏe nam giới.

4. Hoa quả

Cụ thể: Dâu rừng, dâu tây, táo, táo tàu, chuối.

Tác dụng: Các loại quả này có chứa axit amin, glucose, axit citric, axit malin, carotene, vitamin B1, B2 và các khoáng chất, có tác dụng thúc đẩy sự “phát dục” và điều trị xuất tinh sớm.

5. Sô cô la đen giúp tăng khả năng đàn ông của bạn

6. Đỗ đen

Đỗ đen giúp bổ thận của bạn một cách từ từ và bền vững. bạn nên thường xuyên ăn loại hạt này nhé

Không nên ăn: Đồ ăn có tính cay, nóng: ớt, hạt tiêu, quế, hồi, sa tế, sa nhân, rau hẹ, tỏi, lạc rang, nhãn, vải, nhục dung, tỏa dương, nhân sâm, nhung hươu,

Không nên dùng các chất kích thích (rượu, thuốc lá, ma túy…) vì rượu và ma túy làm giảm ham muốn tình dục, giảm khoái cảm và gây rối loạn phóng tinh.

Để có được chế độ ăn uống khoa học nhất giúp khắc phục tình trạng xuất tinh sớm bạn nên tham gia chương trình ODC của chúng tôi. Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp các bạn có một chương trình khắc phục xuất tinh sớm hoàn hảo và hiệu quả cao nhất. ODC hiện là phương pháp khắc phục xuất tinh sớm không dùng thuốc hiệu quả nhất hiện nay. Đã có hơn 3000 người tham gia tại Việt Nam và tỷ lệ thành công trên 97%. ODC là phương pháp khoa học đã được kiểm chứng trên toàn thế giới, khắc phục xuất tinh sớm bằng luyện tập và ăn uống khoa học. Để biết thêm về phương pháp vui lòng truy cập website http://banlinhdanong.info hoặc liên hệ số hotline 09696 45151 để được tư vấn miễn phí 24/7

Nguồn: http://banlinhdanong.info/xuat-tinh-som-nen-an-gi-va-khong-nen-an-gi/

Chủ đề liên quan

Mẹo để tránh và biện pháp ngăn chặn không cho xuất... Bạn có gặp tình trạng “chưa đến chợ đã hết tiền”? Nếu có, bạn không nên lo lắng. Chúng tôi tổng hợp các lời khuyên hữu ích của các chuyên gia tình dục...
Bài tập trị xuất tinh sớm hiệu quả nhất... Có đến 30-40 % đàn ông mắc phải chứng phiền toái này và đôi khi nó là nguyên nhân gây ảnh hướng tới hạnh phúc gia đình. Có nhiều gia đình tan vỡ do ng...
Lịch trình khắc phục xuất tinh sớm  Lộ trình ORGASM DOMINATOR COURSE  Sau khi tham dự chương trình ODC, bạn sẽ được sang trọng khóa huấn luyện theo một phương pháp bài bản đã được thực...
Giúp quý ông thoát “chưa đến chợ hết tiền... Theo ước lượng, khoảng 20-30% đàn ông trên thế giới bị xuất tinh sớm. Hiện chưa rõ nguyên nhân chính xác cũng như giải pháp tốt nhất chữa chứng "khó n...
Chỉ cách quan hệ lâu hơn Quan hệ tình dục lâu hơn luôn là chủ đề được các cặp vợ chồng quan tâm. Việc xuất tinh sớm, lên đỉnh 1 phía luôn làm các cuộc yêu trở nên không thực s...
Những mối nguy hiểm khi “yêu” bằng miệ... Quan hệ bằng miệng là hình thức dùng miệng tiếp xúc với bộ phận sinh dục để kích thích tạo khoái cảm cho cả hai bên, có thể tìm hiểu thêm về làm tình ...
Phương pháp chữa bệnh xuất tinh sớm hiệu quả nhất ... Phương pháp chữa bệnh xuất tinh sớm hiệu quả nhất và an toàn nhất hiện nay là ODC. Phương pháp này khắc phục bệnh xuất tinh sớm bằng chế độ luyện tập ...
Khắc phục yếu sinh lý, xuất tinh sớm bằng phương p...  THÀNH CÔNG ĐÃ ĐẾN VỚI HƠN 2000 THÀNH VIÊN ODC .   CÒN BẠN THÌ SAO ?   * 97% thành viên của ODC đã khắc phục được tình trạng  xuất tinh sớm  hoàn ...