Xuất tinh sớm nên ăn gì và không nên ăn gì?

811 lượt xem

Xuất tinh sớm thật sự là nỗi sợ của đàn ông, nhất là khi chưa lâm trận đã phải đầu hàng, vậy khi bị xuất tinh sớm nên ăn gì và tránh ăn gì để cải thiện vần đề trên.

Chuối có tác dụng tốt cho sức khỏe của nam giới.

Chuối tốt cho sinh lý nam

Chuối tốt cho sinh lý nam

Chế độ ăn uống để chữa xuất tinh sớm

Nên ăn: Thịt, cá, rau, hoa quả, những thứ sung mãn cho sức lực và duy trì độ lâu khi quan hệ: Con hàu, hải sâm, hành tây, giá đỗ, trứng gà, tỏi, thịt dê, cật gà, thịt chó, thịt bò. . .. Đặc biêt là giá đỗ và hành củ, trong củ hành (hành hoa, hành tây) có rất nhiều vitamin E, giúp cho dương vật cương cứng nhanh hơn. Món hàu là món bổ xung kẽm giúp cho quá trình sản xuất tinh trùng của người đàn ông

1. Ngũ cốc

Cụ thể: Các loại thực phẩm chứa nhiều ngũ cốc như gạo, ngô, miến, bột ngô, lúa mạch

Tác dụng: Các thực phẩm này chứa nhiều vitamin, chất béo, cacbonhydrat, sắt, vitamin B và tinh bột, có tác dụng bồi bổ, tăng cường sinh lực, hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm.

2. Các loại thịt:

Thịt tốt cho sinh lý nam

Thịt tốt cho sinh lý nam

Cụ thể: Thịt gà, trứng gà, thịt dê, cừu, chó, thịt cá, thịt chim bồ câu, thận lợn.

Tác dụng: Thịt dê, cừu có tác dụng bổ sung nguyên khí, bồi bổ máu. Nhìn chung, những thực phẩm này đều làm ấm bụng, giúp “cường dương” và hỗ trợ tốt cho việc điều trị xuất tinh sớm. Thận lợn sẽ giúp thận bạn khỏe mạnh hơn và sẽ bớt xuất tinh sớm.

>>> Xem thêm: Nam giới yếu sinh lý nên ăn gừng thường xuyên

3. Rau củ

Cụ thể: Khoai, hạt đậu trắng, hành lá, tỏi, hành tây tỏi tây, nấm

Tác dụng: Những thực phẩm này có tác dụng bổ sung vitamin và khoáng chất, bổ sung dinh dưỡng, phòng chống bệnh tật, mang lại cơ thể cường tráng cho sức khỏe nam giới.

4. Hoa quả

Cụ thể: Dâu rừng, dâu tây, táo, táo tàu, chuối.

Tác dụng: Các loại quả này có chứa axit amin, glucose, axit citric, axit malin, carotene, vitamin B1, B2 và các khoáng chất, có tác dụng thúc đẩy sự “phát dục” và điều trị xuất tinh sớm.

5. Sô cô la đen giúp tăng khả năng đàn ông của bạn

6. Đỗ đen

Đỗ đen giúp bổ thận của bạn một cách từ từ và bền vững. bạn nên thường xuyên ăn loại hạt này nhé

Không nên ăn: Đồ ăn có tính cay, nóng: ớt, hạt tiêu, quế, hồi, sa tế, sa nhân, rau hẹ, tỏi, lạc rang, nhãn, vải, nhục dung, tỏa dương, nhân sâm, nhung hươu,

Không nên dùng các chất kích thích (rượu, thuốc lá, ma túy…) vì rượu và ma túy làm giảm ham muốn tình dục, giảm khoái cảm và gây rối loạn phóng tinh.

Để có được chế độ ăn uống khoa học nhất giúp khắc phục tình trạng xuất tinh sớm bạn nên tham gia chương trình ODC của chúng tôi. Đội ngũ chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp các bạn có một chương trình khắc phục xuất tinh sớm hoàn hảo và hiệu quả cao nhất. ODC hiện là phương pháp khắc phục xuất tinh sớm không dùng thuốc hiệu quả nhất hiện nay. Đã có hơn 3000 người tham gia tại Việt Nam và tỷ lệ thành công trên 97%. ODC là phương pháp khoa học đã được kiểm chứng trên toàn thế giới, khắc phục xuất tinh sớm bằng luyện tập và ăn uống khoa học. Để biết thêm về phương pháp vui lòng truy cập website http://banlinhdanong.info hoặc liên hệ số hotline 09696 45151 để được tư vấn miễn phí 24/7

Nguồn: http://banlinhdanong.info/xuat-tinh-som-nen-an-gi-va-khong-nen-an-gi/

Chủ đề liên quan

2 thói quen ăn uống gây nên hiện tượng xuất tinh s... Xuất tinh sớm là một trong những nguyên nhân làm ảnh hưởng đến thời gian quan hệ của các cánh mày râu. Hiện tượng này tuy không gây ảnh hưởng nghiêm t...
Vô sinh ở nam giới nguyên nhân do đâu Những tiến bộ trong khoa học đã chứng minh vô sinh không chỉ xảy ra ở nữ giới mà còn xảy ra ở nam giới. Vậy vì sao mà nam giới gặp phải tình trạng này...
Xuất tinh sớm có thai không, có bị vô sinh không?... Xuất tinh sớm ở mức độ nhẹ thì vẫn có thể có con bình thường. Vì xuất tinh sớm có rất nhiều nguyên nhân khác nhau, nếu chất lượng tinh trùng vẫn trong...
Các cách để kìm chế, trì hoãn và ngăn chặn xuất ti... Muốn thể hiện bản lĩnh nam giới, nhưng “cậu bé” lại yếu sức không đủ để kéo dài thời gian quan hệ theo chủ ý…những bí kíp sau sẽ giúp bạn kìm chế,...
Thuốc chữa và điều trị bệnh xuất tinh sớm ở nam gi... Xuất tinh sớm – bệnh khó nói của đàn ông Có rất nhiều loại thuốc khác nhau và nhiều phương pháp điều trị để khắc phục tình trạng bệnh xuất tinh...
Yếu sinh lý điều khó nói ở đàn ông Xuất tinh sớm là một dạng bệnh lý nếu không được chữa trị kịp thời sẽ chuyển sang giai đoạn yếu sinh lý lâu ngày trở nên vô sinh, hiếm muộn ở nam giới...
Những kĩ thuật chống xuất tinh sớm cho chàng... Kĩ thuật nắm bóp Ở đây vai trò tích cực thuộc về người phụ nữ đang quan hệ tình dục với anh ta, khi anh ta đã mềm nhũn ra. Nếu anh ta có độ nhạy cảm ...
Ăn cay giúp làm tăng ham muốn tình dục Với những anh chàng có dấu hiệu yếu sinh lý, thì nên bổ sung trong chế độ ăn của mình một số thực phẩm có tính chất cay nóng là tốt nhất. 1.  Ăn tỏ...