Buồn tiểu khi quan hệ tình dục có sao không?

7340 lượt xem

Có rất nhiều bạn gái thắc mắc rằng, khi quan hệ tình dục họ không có cảm giác hưng phấn thích thú như mọi người vẫn nói mà ngược lại họ cảm thấy căng tức, buồn tiểu khi quan hệ tình dục. Họ không hiểu vì sao bản thân lại như thế, họ lo lắng sợ hãi không biết buồn tiểu khi quan hệ vợ chồng  có sao không? không biết họ có mắc bệnh gì không? Chính những sự lo lắng sợ hãi này càng khiến cho các nàng khó “lên đỉnh” hơn. Vậy buồn tiểu khi quan hệ tình dục có sao không? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu.

buon tieu

Buồn tiểu khi quan hệ tình dục có sao không?

Câu trả lời là không sao, đó là chuyện hết sức bình thường. Trên thế giới có tới 65% phụ nữ đều có cảm giác buồn tiểu khi quan hệ tình dục lần đầu tiên.

Tại sao vậy?

Chúng ta nên biết rằng, các cơ vùng chậu, các cơ vùng tiết niệu và các cơ của bộ phận sinh dục đều có chung một hệ thần kinh điều khiển hoạt động cảm xúc, sự hưng phấn. Khi có kích thích tình dục ở âm đạo thì ngay lập tức hệ thần kinh sẽ điều khiển sự co cơ ở vùng xương chậu, từ đó lại tác động lên vùng tiết niệu khiến cơ vùng tiết niệu bị kích thích gây hiện tượng căng tức ở bàng quang, và dẫn tới việc buồn tiểu khi quan hệ tình dục. Khi hết kích thích thì hiện tượng buồn tiểu cũng sẽ hết.

Vậy phải làm sao?

Thật ra cũng không khó để cải thiện được tình trạng hiện nay:

  • Điều trước nhất, đó là bạn nên giữ một tâm trạng thoải mái, không phải lo lắng sợ hãi điều gì hết, vì hiện tượng của bạn giống với hầu hết 65% phụ nữ trên thế giới, chứ không phải một căn bệnh nào hết.
  • Tiếp theo, nên đi tiểu trước khi hành sự.
  • Cắt giảm đồ uống chứa caffeine và rượu.
  • Tập các bài thể dục tăng cường sức mạnh điều khiển sự co bóp các cơ vùng chậu – đường sinh dục giúp kiểm soát việc đi tiểu tốt hơn như bài tập Kegel, cụ thể:
    – Đây là bài tập đơn giản chỉ cần co cơ âm đạo rồi thả lỏng, mỗi ngày làm khoảng 100-200 lần/ngày.
    – Bước 1: Xác định cơ âm đạo bằng cách luồn ngón tay vào âm đạo và tìm cách kẹp ngón tay của bạn, bạn sẽ cảm thấy âm đạo co lại.
    – Bước 2: Co cơ âm đạo rồi lại thả lỏng như khi đi tiểu, và cố gắng giữ lại giữa dòng (chú ý không co căng cơ đùi hay khép đùi vào nhau).
    – Trong khi luyện tập cần thở đều, chậm sâu, hãy cố gắng thư giãn các cơ vùng bụng. chân, lưng và mông sao cho chỉ tập co cơ âm đạo.
    – Nếu đang tập mà bạn cảm thấy mỏi mệt ở các cơ vùng đùi, bụng, lưng và mông nghĩa là bạn chưa tập đúng cách, bạn nên đặt tay lên bụng trong khi tập để kiểm tra xem mình đã tập đúng chưa, nếu bụng phập phồng nghĩa là chưa được.

Vậy bạn đã biết được câu trả lời cho mình chưa? buồn tiểu khi quan hệ tình dục có sao không? Hãy cải thiện tình trạng của bản thân ngay lúc này để cuộc sống tình dục trở nên tuyệt vời hơn bạn nhé. Chúc các bạn vui vẻ.

“các bạn có thể xem thêm kiến thức giới tính tại đây”

 

Chủ đề liên quan

Những sai lầm ngớ ngẩn trong cách quan hệ vợ chồng... Quan hệ tình dục tưởng chừng như rất đơn giản nhưng không ít người có những suy nghĩ lệch lạc sai lầm ngớ ngẩn trong quan hệ tình dục, nhiều khi gây h...
5 cách để nàng hôn…”cậu nhỏ” Oral sex hay còn gọi là quan hệ tình dục bằng miệng, đây là 1 hành vi tình dục mà đa phần các đấng mày râu rất thích, nhưng ngược lại các chị em phụ n...
Để mùa đông không lạnh trong quan hệ vợ chồng... Cái giá lạnh của mùa đông , đôi khi lại là cản trở cho các cặp vợ chồng, Tuy nhiên với những cách sau đây , bạn sẽ khắc phụ được điều đó Mùa đông đã ...
Tư thế quan hệ tuyệt vời nhất cho đêm nay... Ban đêm là thời điểm làm "chuyện ấy" tốt nhất trong ngày, vậy hãy thử  các kiểu  quan hệ vợ chồng  sau để có một đêm khó phai. Cách thâm nhập Chàn...
Phái nam “vô dụng” nhất khi nào? Nếu thiên nhiên có những quy tắc riêng thì quan hệ tình dục của con người cũng không ngoại lệ. Tạp chí Sức khoẻ nam giới của Mỹ vừa bật mí những co...
Phương pháp kích thích ham muốn tình dục ở phụ nữ... Cuộc sống luôn có nhiều nhân tố tác động đến con người ảnh hưởng tới chất lượng sinh hoạt tình dục như lo lắng, stress, thuốc lá, rượu bia. chất kích ...
Chiếc thìa linh động Chỉ thay đổi một chút so với “thế yêu” úp thìa truyền thống nhưng sẽ mang đến cho vợ chồng bạn những trải nghiệm tuyệt vời. Khác với tư thế úp ...
6 lợi ích tuyệt vời khi “yêu” Quan hệ tình dục mang lại rất nhiều lợi ích cho bạn và người ấy, chứ không chỉ là việc giúp bạn giải tỏa nhu cầu tình dục, “yêu” còn giúp bạn giảm str...